Сегодня хочу поговорить о любви.
Но начну издалека, поэтому рассказ будет долгим.
Я в личной терапии уже больше пяти лет. И первые несколько лет решала, как мне казалось, точечные и очень насущные проблемы. Но это были маленькие ручейки, которые потом влились в большую реку. В итоге я начала задаваться глобальными вопросами. И мне было интересно узнать, что такое любовь. Потому, что понимала, что о любви имею очень искаженное представление. Но я решила не спешить и для начала на 2021 год загадала желание узнать себя. Очень хотелось написать желание “узнать, что такое любовь”, но я сказала - не торопись. Для начала узнай себя, а потом, на 2022 загадаешь узнать, что такое любовь.
И весь 2021 год я с интересом наблюдала за собой: я проживала все ситуации изнутри, но и смотрела на них со стороны, у нас это называется из метапозиции.
А сегодня наткнулась на слова одного психолога в телеграмме “Говорят: полюби себя, полюби себя. Блин, да сначала себя надо хоть сколько-то узнать!
Как можно любить того, кого не знаешь?
Никакая любовь не случается без интереса к другому. Если случается - это не она, сорян.”
И поняла, что была на верном пути.
Итак, в 2022 году я узнала, что такое любовь. И для меня это про уверенность, про то внутреннее чувство, на которое можно опереться. Это не про манипуляции, шантаж и страх, это про возможность сказать “нет, я не хочу это делать” и быть услышанным. Это про поступки и принятие. Это про небоязнь сказать “я тебя люблю, но сейчас я на тебя злюсь”. И даже тогда, когда злишься, все равно понимаешь, что злость - это не навсегда, что любовь есть, она победит, и вы будете вместе. В любви много энергии и много нежности. Пока это в основном все, что мне удалось узнать и сформулировать.
Кстати, в 2023 я загадаю желание - узнать и принять свою темную сторону. Это безумно интересно и важно, потому что в темной стороне много силы.
