“Что-то мне не нравится сегодня наша терапия”
Заявила мне на одном сеансе клиентка. Как молодой терапевт я почувствовала себя в первую секунду выбитой из колеи. Но потом взяла себя в руки. А потом, еще позже, все обдумала.
Во-первых, какой я терапевт, если сейчас же наплюю на терапевтический процесс и начну нравиться? Ответ - плохой. Человек, который учит людей не быть удобными, не может сам быть удобным, даже для клиентов, тем более для клиентов.
Во-вторых, терапия - это не всегда приятный процесс, в котором терапевт сидит с тобой рядом, держит за руку и гладит по голове. Нет, бывают запросы на проживание горя или принятие смерти, там, конечно, от терапевта требуется в основном поддержка и никаких интервенций. Но если вам хреново жить так, как вы живете, если каждый день сталкиваетесь с ощущением, что все, вроде, нормально но что-то не так, если вас достали одни и те же сценарии в отношениях, если вы не понимаете, почему жизнь раз за разом подбрасывает вам одни и те же ситуации - вам в длительную терапию. А она полна всякого: и боли, и стыда (который, как мы потом узнаем, вам навязали, в основном), и радости от побед, и в результате той жизни, которая вам нравится, приносит удовольствие и в которой вы источник того, что с вами происходит.
Так что я за терапию. И за то, что терапевт - это человек, который вам не всегда нравится. И это нормально. Одна моя подруга уже больше года в терапии, до сих пор повторяет, что терапевт ее бесит, но терапию не бросает и терапевта не меняет. За что я искренне и сильно ей горжусь.
