Что делает человек в психотерапии.
Он работает. Я вспоминаю себя в период моей интенсивной психотерапии. Кроме того, что я жила эту жизнь, справлялась с трудностями, ходила на работу, у меня еще велась непрерывная работа внутри. Я ощущала ее. Я уставала от нее. Трудно было объяснить окружающим, что я работаю 24/7, без выходных. Но сейчас я могу это объяснить и хочу это объяснить.
Я веду сейчас своих клиентов и вижу, что они совершают ту же работу. Каждый из тех, кто у меня сейчас в терапии - неустанно работает над собой. Мои клиенты не просто приходят на сеанс поговорить, я вижу по ним, что они много трудятся между сеансами.
Их установки меняются, их тело реагирует на изменения. И я прям горжусь ими. Они - мои герои. Хочется обнять и поддержать каждого, сказать каждому: “Ты отлично справляешься”.
Я точно знаю по своему примеру, что эта тяжелая работа над собой не зря. Она приносит результат в виде свободной жизни по своим правилам. Она приносит то удовольствие, ради которого мы были рождены, она позволяет жить свою жизнь, независимую от чужих установок.
Если рядом с вами есть человек, который проходит терапию, относитесь, пожалуйста к нему бережнее. Потому что он не просто справляется с этой жизнью, но и ведет глубокую важную работу внутри по обретению себя настоящего. Это непросто.
Каждый нуждается в поддержке, но сейчас, сегодня, я хочу поддержать именно людей, проходящих психотерапию. Вы герои! Вы прекрасно справляетесь. Я горжусь вами.
